Skip to content

Fysieke weerbaarheid

Zelfverdediging en controletechnieken die standhouden onder stress. Cursisten leren afstand bewaren, grepen verbreken en de controle houden in fysieke confrontaties.

Niveau
Basis → Gevorderd
Vorm
On-site
Duur
1–3 dagen
Fysieke weerbaarheid
Over deze training

Zelfverdediging en controletechnieken die standhouden onder stress. Cursisten leren afstand bewaren, grepen verbreken en de controle houden in fysieke confrontaties.

Deze training is volledig praktijkgericht en wordt afgestemd op de taken, risico’s en het niveau van uw team. We trainen scenario-gedreven, met directe feedback en herhaling, zodat het geleerde standhoudt onder druk.

Wat we behandelen

Onderdelen van de training

01 Stresshantering & adrenalinemanagement
02 Bevrijdings- en controletechnieken
03 Vallen, verplaatsen en afschermen
04 Optreden vanuit een teamverband
Werkwijze

Zo pakken we het aan

01 / INTAKE

Analyse

We brengen uw risico’s, taken en leerdoelen scherp in kaart.

02 / ONTWERP

Programma op maat

Een trainingsplan afgestemd op uw team en omgeving.

03 / UITVOERING

Training & drill

Realistische scenario’s, herhaling en directe feedback.

04 / BORGING

Evaluatie

Rapportage, certificering en borging van vaardigheid.

Maatwerk mogelijk

Deze training afstemmen op uw team?

Vertel ons over uw organisatie en doelen — we stellen een programma samen dat past.